Votre thérapeute pour explorer vos émotions, votre mal être, les conséquences comme le stress, les angoisses, à Nantes ou en ligne

Avec les fondements de l’Approche Centrée sur la personne, Stéphanie Cévennes c’est plusieurs types d’accompagnements pour répondre à un questionnement précis, ou sur une thématique lié à un moment de votre vie, ou bien une exploration pour retrouver du sens, ou mieux se connaitre.

Entretien exploratoire

« Il n’est pas de vent favorable à celui qui ne sait où il va »
Sénèque

Il y a des moments dans la vie, où prendre une décision est parfois difficile. La réponse semble à porter pour autant, vous n’arrivez pas à y faire face. Je propose de vous accompagner dans ce premier pas d’exploration, pour que vous trouviez la solution juste pour vous.

Relation d’aide centrée sur la personne « Counselling »

« Je pense que l’on pourrait dire de manière plus générale que ce dont la personne fait l’expérience dans la thérapie, c’est d’être aimée. »
Carl ROGERS

La relation d’aide centrée sur la personne ou autrement dit le counselling, est un accompagnement thérapeutique qui vous permet d’explorer votre anxiété, de mieux comprendre vos émotions, de faire face à votre fatigue, votre stress, vos émotions ou encore vos problèmes de couple. Faire ce premier pas c’est prendre en charge votre bien être émotionnel, c’est faire face à vos sentiments, même les plus profonds, en étant écouté avec empathie et sans jugement.

Psychothérapie

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